健康咨询描述: 舅舅是一个脂肪肝患者,但是他平时很不注重饮食,家里人都很担心,我想来帮他了解一下脂肪肝的饮食禁忌是什么?
想得到怎样的帮助:脂肪肝的饮食禁忌是什么?
你好,脂肪肝患者饮食要清淡,少吃油腻的辛辣的食物,多吃含维生素丰富的蔬菜瓜果。如:西红柿、苦瓜、猕猴桃、木耳、蘑菇、韭菜等都可以多吃。忌食动物性脂肪,如猪油、肥肉等,不吃或少吃糖。得了脂肪肝,一定要戒酒。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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