神经衰弱饮食应该怎么调理？

女 | 30岁 2013-08-26 13:51:39 2人回复来自

健康咨询描述：最近的工作压力很大，脾气也越来越差了，而且还有很难入睡，头晕眼花的症状，已经影响到生活了，医生说是神经衰弱，想知道饮食应该怎么调理？

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2013-09-05 11:27:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，神经衰弱的患者应该多吃清淡的食物，少食多餐，避免暴饮暴食。
      指导意见：
      暴饮暴食只会加重肠胃的负担，导致神经衰弱病情的加重，建议多吃蔬菜和水果。

卿苏梅医师擅长: 擅长神经内科(神经衰弱，神经性头痛，脑血管病变)

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2013-08-26 13:54:02 我要投诉

你好，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

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