健康咨询描述: 推拿后颈部肌肉受伤了,要多久恢复之前因为做了颈部的推拿按摩,本来脖子感觉没有什么事情的,活动很自由,后来做了10多天停止后,发现颈部很不舒服,医生说可能是水肿,要我冰敷,冰敷几次后,我发现脖子好硬,活动受限,后来就不管他,慢慢的我发现有好转,现在一个多月过去了,还没有完全好,颈部有时候会酸,肌肉有时候转动的时候会痛,但是活动范围有变好,不过很奇怪起初只是硬和紧绷,现在一个多月过去虽然感觉好转,为什么感觉颈部肌肉会酸痛,还有,都一个月了还没有痊愈,很想问问专家这个要多久才能好起来,我平时可以做些什么加速康复
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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