健康咨询描述: 女孩子。刚打完胎。吃什么菜或水果有营养女孩子。刚打完胎。吃什么菜或水果有营养
病情分析:
你好,刚做完流产后首先要注意休息,避免劳累,禁性生活,注意观察阴道出血情况。
指导意见:
饮食要丰富均衡,可以适当吃些瘦肉、鱼、鸡蛋等;同时要吃蔬菜和水果,如西红柿、茄子、豆角、西兰花、苹果、葡萄等。每种蔬菜和水果的营养成分是不同的,所以要吃的种类要多,营养才能丰富均衡。注意不要吃太凉的,吃常温放置的水果就可以。
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