腰疼，躺着翻身困难，起来活动活动能好点

      病情分析：
      主要是筋脉失养的问题
      指导意见：
      建议益气活血舒筋通络为主治疗比如桂枝黄芪五物汤
      医生询问：
      请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样

      病情分析：
      引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
      指导意见：
      取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.建议到正规的医院详细检查选择治疗
      

      病情分析：
      腰椎生理曲度变直一般也不会那么严重的，可能是腰椎间盘突出的表现。或者是风湿性的。
      指导意见：
      建议去大医院检查，可以去骨科做个影像学的检查。查明病因。
      
      以上是对“腰疼，躺着翻身困难，起来活动活动能好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！