脚在跑步的时候不小心扭到了。。怎么办。。

      你好，从描述的情况来看，是有骨折的可能性，建议注意保护患处，不要强行活动，尽快到医院骨科就诊拍片检查明确有无骨折的情况，再系统对症治疗促进康复。

      病情分析：
      你好，如果扭伤不严重,没有拉伤韧带肌腱的,可以用一些活血消肿的药就可以,如：跌打药酒或云南白药之类。
      指导意见：
      如果用活血药之后效果不是很好,用药肿消后,但之后又肿,而且弯曲受限,活动后局部更肿些,这种症状就是韧带或肌腱有被拉伤的现象,那么要用药修复里面的韧带肌腱就可以,以外敷为主,治疗20天可以痊愈

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您是足踝关节的扭伤，这种情况并不少见，是需要积极的休息，理疗等促进损伤修复的，
      指导意见：
      您好，建议您近期注意休息，卧床的时候抬高患肢，超过24小时可以局部热敷，近期尽量减少患肢负重活动，希望我的回答能帮到您。
      以上是对“脚在跑步的时候不小心扭到了。。怎么办。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！