健康咨询描述: 我的病情不太重,就是一直是亚健康状态,气血都虚,特别怕冷脾胃不好,有点风湿
曾经的治疗情况和效果: 中医说是脾胃不好,吃过保和丸好点,不吃就不好了,也吃健胃消食片
想得到怎样的帮助:想找到一个健脾胃的好方法
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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