经常黑眼圈怎么回事？

      经常有黑眼圈，黑眼圈一般是由于肾虚，长期熬夜休息不好，气血不足的原因出现的黑眼圈，人到中年体脂下降也有可能会出现肾虚，可以服用补肾的药物进行调理，平时也要注意休息，饮食营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物，对于黑眼圈也会有所改善。
      

      病情分析：
      多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。
      指导意见：
      首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，是由于睡眠不足，缺乏休息造成的，保证充足的睡眠，是最基本的要素，
      指导意见：
      每天早上可以用化妆棉蘸取冰牛奶敷眼睛，可以缓解症状。
      以上是对“经常黑眼圈怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经常黑眼圈常常有可能是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成的。
      指导意见：
      我们常常是利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。