臀部肉比较多该怎么办呀？

女 | 17岁 2013-09-19 21:13:58 1人回复来自

健康咨询描述：臀部肉比较多该怎么办呀？

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2013-09-19 21:25:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，最科学、最有效的减肥方法就是减少饮食量，限制饮食结构并增加体育锻炼和体力活动
      指导意见：
      每天坚持跑跑步，跳跳绳等，多运动，下课后起身走动一下，少吃油腻的食物，饮食宜清淡，多吃一些青菜，水果等食物

2013-09-19 21:56 ask43540235cd 追问

初中有2年几乎屁股没有离开过凳子是不是这样臀部才变形的呀？我就是比较喜欢吃油的东西。

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