健康咨询描述: 怎么瘦臀部啊臀部肉很多身高160体重105但臀部肉很多看上去很丑显着人很老气
朋友你好。瘦臀部减肥建议最好还是要通过运动,可以有氧运动和无氧运动相结合,注意饮食要清淡,不要刺激和辛辣,减少盐的摄入量,运动一定要坚持,减肥是一个长期的工程。
病情分析:
你好,你的身高体重都属于正常范围。很苗条的臀部有肉才有形体美。
指导意见:
你好,你这种情况我建议你不必担心。我认为你的体型很好,不必减肥。积极锻炼身体。
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