赖床不想起床是病吗？

      你好，根据您的描述分析，赖床不是病，是主观意识。一种不良生活习惯，平时注意休息，不熬夜，养成早睡早起的良好生活习惯，保持良好心态。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，一般赖床通常是由于个人意志力问题。
      指导意见：
      赖床有很多危害，看过之后相信能促使你及时起床了吧。赖床的危害有：引起肥胖、破坏生物钟效应、影响胃肠道功能、导致肌张力低下、对呼吸造成“毒害”。赖床是“践踏”自己身心的一种极不卫生的生活习惯，它消磨光阴、浪费了清晨宝贵的健身和学习时间，实在是阻碍我们各方面良性发展的一块“绊脚石”，所以应该自觉而长期地加以抵制。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况不是病，
      指导意见：
      你平时注意增加锻炼，这种情况需要养成好习惯，尤其是冬天更容易赖床的。
      
      以上是对“赖床不想起床是病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您提供咨询，请您不要过分的焦虑，赖床不是病，只是懒。我应该是20作息，对身体是有好处的，平时要多锻炼身体，保持心情愉快。按时作息，不要熬夜，祝您身体健康。