下坡跑步伤害，腿胯部
女 | 21岁 2013-09-29 19:31:10
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我大前天跑步在跑一个下行环道的时候，开始发觉左腿根连胯部的地方有点疼，没在意，继续大概跑了有20分钟左右很疼，属于那种像是被戳到一样发软不得劲的那种疼，完全没法受力（跑步的冲击力）。前天走路还会疼，但是不明显，昨天休息一天没跑好些了，但是还是疼……
我想问问这是怎么回事？
还有，我跑步每次大概跑到30分钟左右时足弓会开始疼
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