健康咨询描述: 孩子抵抗力差,需要补充什么营养或者药物?补充多长时间孩子抵抗力差,需要补充什么营养或者药物?补充多长时间
病情分析:
你好,根据你描述的情况,小孩6个月以后抵抗力就会低下。6个月到2岁是抵抗力最底下的时候,2岁以后会慢慢增强的。
指导意见:
建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果,防止偏食。
病情分析:
根据你的描述考虑孩子的免疫机制相对较弱造成的。
指导意见:
建议小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)确实能有效地增强孩子的抵抗力。2、保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。3、进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气,衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不令可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。
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