鼾症患者在饮食要如何调理

男 | 35岁 2013-09-30 12:01:16 1人回复来自

健康咨询描述：记忆以来老公之前睡觉不会打呼噜的，不知是因为这段时间单位工作忙的原因，晚上睡觉打呼噜的声音特别的大声，几次都把我给吵醒了，影响我的睡眠也影响他自己的睡眠

想得到怎样的帮助：请问鼾症患者在饮食要如何调理？

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2013-09-30 12:02:49 我要投诉

你好，饮食以清淡为主，不要吃油腻、煎炸、不易消化、高热量的食物，如巧克力、果汁、话梅、鱼片等；应多吃新鲜的蔬菜和水果，如油菜、冬瓜、菠菜、萝卜、鲜藕、苹果、梨等。增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

鼾症，又称打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，是在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：一般为成年人 常见症状：头痛、白天嗜睡夜间失眠、打鼾、疲劳、睡眠[详细] 是否医保：-- 治疗方法：运动、药物治疗