鼾症饮食提醒

保密 | 0个月 2020-10-31 16:39:10 3人回复来自未知

健康咨询描述：鼾症饮食提醒

投诉

其他类似问题

孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

微信扫一扫，随时问医生

2020-10-31 16:50:21 我要投诉

经常打鼾的人应该吃一些含有蛋白质的食物，例如各种豆类，还有富含维生素及蛋白质类的食品，即使干燥性的食物以及容易上火的食物，例如辣椒，咖啡，动物脂肪等。

惠丽超锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性帮助网友：35363

微信扫一扫，随时问医生

2020-10-31 16:45:57 我要投诉

一般扁桃体肥大或者舌部过大以及饮酒都会引起打鼾的症状，长期打鼾可导致乏力，注意力不集中，头痛等临床症状，打鼾也是高血压的危险因素，而且还会伴有睡眠呼吸暂停综合症。一定要到医院进行相关的检查，明确病因以后做有针对性的治疗。患者尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物，也不要吸烟饮酒，应该以清淡饮食为主。

韩文丽太原市中心医院副主任医师擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛帮助网友：71213

微信扫一扫，随时问医生

2020-10-31 17:03:59 我要投诉

你好，鼾症严重时会影响日常生活，为了避免病情的加重、建议饮食上应该注意。低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，避免体重的增加加重打鼾、不要吃辛辣刺激性食物。嗯晚上不要引用浓茶和咖啡，可以多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物。
以上是对“鼾症饮食提醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

鼾症，又称打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，是在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：一般为成年人 常见症状：头痛、白天嗜睡夜间失眠、打鼾、疲劳、睡眠[详细] 是否医保：-- 治疗方法：运动、药物治疗