有问必答网内科内分泌科糖尿病 → 患糖尿病者怎么怎么把早餐吃好呢?

患糖尿病者怎么怎么把早餐吃好呢?

男 | 40岁 2013-09-30 18:56:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 作为上班族得了糖尿病这个病的我们来说,由于一工作就是一上午,所以早餐是必须要吃的,但是呢,吃的不好,不科学的话,就可能会影响到身体的健康的,所以说,想知道哪几种食物,在早晨空腹的时候,是不要去吃的,想问问医生这个病吃什么才好?

想得到怎样的帮助:怎么办才对糖尿病患者身体好?

医生回复区

王建
王建 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感 帮助网友:35694称赞:1
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2018-02-11 13:25:25 我要投诉

      建议您
      1、生活要有规律,要合理膳食,要注意劳逸结合,经常锻炼(每天适度锻炼30分钟左右),保持体重在一定范围。
      2、要戒烟酒。
      3、注意保护皮肤,及时处理溃疡和创伤,以防发生严重的感染。每天刷牙并使用牙线,定期去检查口腔,以防发生牙龈疾病。
      4、对于小伤口、溃疡或起水泡都要认真对待,以防日后发生严重后果。另外,剪脚趾甲时要注意,别剪破周围皮肤。
      5、定期检查视力,做糖尿病的检查,在生活中如有异常要及时就医就诊。
      

吴小姝
吴小姝 山西省第二人民医院   主任医师 擅长: 神经病学,擅长脑血管病的诊治于康复,帕金森病,认知 帮助网友:5287称赞:1
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2018-02-11 13:27:23 我要投诉

      你好,你的这种情况,建议要,去购买一本糖尿病饮食手册的指导治疗。首先要注意膳食平衡,早餐可以吃,豆浆牛奶,同时搭配一些粗粮饼干,和一颗鸡蛋。平时注意,多吃蔬菜,粗纤维食物,可以吃适量水果,同时有一定的运动量。做好血糖的监测。
      

杨斌
杨斌 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 水痘,麻疹,猩红热,腮腺炎,出血热,肝病,梅毒,艾 帮助网友:20870称赞:7
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2018-02-11 13:28:30 我要投诉

      您好,根据您的提问,糖尿病的饮食护理是非常重要的,应严格按照糖尿病的饮食,忌食含糖高的食物,饮食做到八分饱,饭后注意适当的运动。
      
      以上是对“患糖尿病者怎么怎么把早餐吃好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周小云
周小云 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 帮助网友:28068称赞:1
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2018-02-11 13:31:14 我要投诉

      你好,主食的分配应定量,定时,根据你的生活习惯,病情和配合药物治疗的需要进行安排。可按每天三餐1/5,2/5,2/5,或各1/3分配。食物中的碳水化合物约占饮食总热量的50%-60%,蛋白质一般不超过总热量的15%,脂肪约占总热量的30%。
      

yuhua001
yuhua001 其他 帮助网友:27185称赞:50
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2013-09-30 18:58:03 我要投诉

      你好,糖尿病患者应该好好对待自己,不用有心理压力,平常对吃蔬菜水果,保持营养均衡,合理膳食就可以了,不用太刻意这个病情,还有多多运动,对身体的代谢均衡是很有帮助的,这样就可以对患者的病情很好的。
      

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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