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我意志力很不坚定,做事不能脚踏实地,有什

男 | 15岁 2013-10-03 13:30:11 6人回复 来自

健康咨询描述: 我意志力很不坚定,做事不能脚踏实地,有什么方法可以使我树立自信心?我意志力很不坚定,做事不能脚踏实地,有什么方法可以使我树立自信心?

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-02-20 08:37:40 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。树立自信心就是战胜胆怯,退缩的重要法宝。一定要抱着谋事在人,成事在天。抱着这种所谓的平常心去面对一些调战。
      

谢美
谢美 淮安市妇幼保健院   主任护师 擅长: 刮痧、艾灸、拨罐、经络养生、心理咨询。 帮助网友:15838称赞:2
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2018-02-20 08:29:48 我要投诉

      您好,很高兴回答您的问题,您是自信心不足,建议您每天早晨起床后对着镜子里的自己笑着说多句:我很棒!我很好!同时平时要培养自己的兴趣爱好,提升自己的内涵
      

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2018-02-20 08:36:10 我要投诉

      首先这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,才能够达到很好的治疗效果,同时应该保证足够的睡眠
      
      以上是对“我意志力很不坚定,做事不能脚踏实地,有什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨云霞
杨云霞 驻马店市精神病医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞、脑出血、癫痫、抑郁症、焦虑症、强迫症等疾病 帮助网友:15124称赞:3
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2018-02-20 08:36:32 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,首先要进行自我暗示,告诉自己是最棒的,善于肯定自身的亮点,多读一些有益的书籍,丰富自己的内涵,同时要多与人沟通交流,拥有积极乐观的心态。
      

张清伦
张清伦 威县人民医院   主治医师 擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病, 帮助网友:205363称赞:50
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2013-10-03 13:40:54 我要投诉

      病情分析:
      培养良好的学习习惯和形成有效的学习策略,
      指导意见:
      发展自主学习的能力和...如完成关于形状的新授课,插入歌谣歌唱中配合动作,帮助理解歌词,学生不但可以轻松.
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-02-20 08:40:19 我要投诉

      您好,很高兴为您提供咨询,您能意识到自信力,自信心不足,对人的影响,说明你是一个很棒的孩子,自信心不足是因为家里有一个比较严厉的父母,经常对您批评和指责,造成您的自卑,才会产生这种情况,建议平时要多做自信心的建立,多肯定自己,自我暗示我是最棒的。
      

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