我经常腰痛腰酸，干重活或弯腰干活更厉害，

      你目前这种情况应该首先检查一下腰椎影像学来排除，是不是存在腰椎间盘突出或者腰肌劳损方面的一些问题，另外还要检查一下风湿类风湿性的指标，排除存在一些风湿性的关节炎，然后根据情况给予相应的处理。
      

      根据你说的情况来看考虑是有腰部肌肉劳损引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部热敷一下，可以口服点非甾体抗炎药物治疗一下
      

      您好，您经常腰背酸痛。干重活或阴雨天加重。是由于风寒湿痹导致的腰部骨质增生。血流不畅。可热敷，理疗，针灸，按摩，烤电促进局部血液循环，减轻疼痛。平时注意休息避免疲劳，腰部不要着凉。
      
      以上是对“我经常腰痛腰酸，干重活或弯腰干活更厉害，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情况是腰肌劳损所致
      指导意见：
      建议你口服腰痛宁，问题扶他林软膏，配合烤电治疗，
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看，您经常腰痛腰酸，阴雨天及劳累时加重，主要考虑为腰肌劳损。
      指导意见：
      建议您到医院骨科就诊，拍X光片、做抗O、类风湿因子、血沉、超敏C-反应蛋白等检查明确诊断。治疗上可以口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗。坚持每天做腰背肌锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作。