成年人抵抗力差容易感冒发烧怎么办？什么能

      病情分析：
      你好，对于这个情况多是由于免疫力底下引起的，所以说提高免疫力很重要的。而且注意饮食
      指导意见：
      这个情况可以服用转移因子提高免疫力的，然后就是注意适当运动，避免吃辛辣刺激东西，营养均衡有助于提高的undefined

      您好，很高兴为您解答，根据您提供的情况考虑，体质虚弱，抵抗力差，容易感冒生病，建议您饮食要注意营养均衡，可以多吃一些水果蔬菜，以及富含维生素，蛋白质和钙的食物，也要注意钙，铁锌等微量元素的补充，平时可以多进行一些户外运动，如打篮球，骑车，跑步等等
      

      你好，可以服用板蓝根，要多锻炼身体，多做运动，增加抵抗力，多喝温开水，多吃水果蔬菜，多吃维生素c的食物。多吃含钙高的食物，荤素搭配要均衡。
      
      以上是对“成年人抵抗力差容易感冒发烧怎么办？什么能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，身体抵抗力弱，要注意增加营养，多吃蔬菜水果，和高蛋白食物，适当锻炼身体，别熬夜，保证充足睡眠。生活作息规律。还要注意防护，有流感注意别去密闭人群中。
      

      患者系年轻男性，出现了上呼吸道感染以及发热的临床表现，根据你的情况，抵抗力比较差，建议你能够通过进一步积极饮食，适当锻炼。
      

      您好，根据您的描述：您可以到正规的医院通过打针来提高免疫力，医院的门诊就可以，平时注意营养的摄入，不吃垃圾食品，也可以吃些牛初乳提高免疫力。