病情分析:
对于便秘的缓解,可采用以下措施:
1、饮食上多摄入水果蔬菜,多饮水,禁食辛辣食物。多食用通便,润便的食物和饮品,如牛蒡茶,菊花茶,蜂蜜,香蕉等。
2、保持良好的心态和排便习惯,每日定时排便。有没有便意都要去厕所排便,排下排不下都要坚持训练,但每次排便时间不要超过15分钟。最好是每日早晨起床后或者早饭后,因为此时为生理性肠蠕动增强期。
指导意见:
便秘的治疗,通过养成良好的定时排便习惯和调整饮食,大多数患者可以得到满意效果。如果不行,可服用导泻剂,如果导片,但不可长期服用。最后,实在不行,可用灌肠,要特别注意三多治疗,多饮水,多吃高纤维饮食,及多运动,对便秘肯定是有帮助的。
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况最好注意了。
指导意见:
建议你平时最好多吃含纤维素高的食物,同时多喝蜂蜜水,必要的话可以服用润肠的药物治疗。
以上是对“便秘吃什么药有最有用?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
指导意见:
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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