患了脂肪肝需注意都有哪些

      脂肪肝是比较常见的肝脏病理改变，是由于各种原因引起的肝脏脂肪代谢紊乱，肝细胞内脂肪蓄积。可能与不良生活习惯或者肥胖有关。临床可以表现为肝区不适以及肝功能异常。建议养成良好的饮食习惯，多参与户外活动，控制体重，严重者需要药物治疗。
      

      首先脂肪肝一般没有特殊不适，胸部不适不一定与脂肪肝有关，不排除心脏供血不足的表现，可以根据心电图或胸片表现明确诊断。脂肪肝一般是高热量饮食造成脂肪在内脏堆积引起，首先要从生活方式调整，也低盐低脂饮食，限制热量摄入，控制体重，适当运动。避免辛辣油腻食物，如油炸食品多油的菜品都要限制，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物，适当运动，随体重下降一般脂肪肝会逐渐减轻。也不排除其他原因造成的脂肪肝，如饮酒，心功能不全，药物等要戒酒，避免接触可能造成肝损害的药物，如有心功能不全要系统治疗。
      

      脂肪肝最应该注意的就是戒酒，酒对肝脏危害很大，尤其是已经患有脂肪肝的患者，如果继续饮酒有可能导致肝脏病情加重，形成肝硬化甚至肝癌。其次就是要注意饮食，避免高脂肪、高胆固醇食物，多食蔬菜、水果和富含纤维素、维生素和蛋白质的食物。并配合服用养肝片等去脂保肝药物治疗。
      
      以上是对“患了脂肪肝需注意都有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脂肪肝的病人饮食上请注意低盐低脂，高蛋白高维生素，控制饮食总热量的摄入。根据自身状况，进行合理的有氧运动。控制体重在正常范围，戒烟酒。
      

      脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。并且，脂肪肝即使发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，经过积极治疗后，肝脏病变仍有可能得到逆转。但是如果任其发展，一旦演变为肝硬化后，即使再作积极治疗也很难使肝脏恢复正常。