健康咨询描述: 有一个女孩子一个月胖5,斤,6有问题吗有一个女孩子一个月胖5,斤,6有问题吗
指导意见:
你好,长胖是没有问题的,这个不是疾病的情况的,不需要担心的。如果想控制饮食,适当控制饮食和多参加体育活动。可以适当的控制饮食,早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。
病情分析:
您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,
指导意见:
建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
以上是对“有一个女孩子一个月胖5,斤,6有问题吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果如果不注意饮食的话,吃了太多的高脂肪,高热量的食物,这个有可能是一个月胖五六斤的。你现在这个自己先观察一段时间看看,一般来说这个问题不大的。适当的注意节食。
你好,期间有没有暴饮暴食的情况,有没有身体其他的不适,有没有药物治疗?如果没有其他不适的话,考虑跟饮食有关,建议您控制饮食,适量的运动,锻炼身体,可以多吃蔬菜水果蛋白,避免高油脂油炸食物。
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