病情分析:
您好,考虑应该有一定作用的,按摩胸部可以缓解乳房下垂
指导意见:
建议坚持戴胸罩从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩;经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前,将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
病情分析:
丰胸保健按摩1.用手按摩。a.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。b侧推乳房:
指导意见:
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。2.热敷按摩。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
以上是对“乳房下垂喝胶原蛋白粉有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,效果是不好的,以后是不用药物来治疗的。
指导意见:
如果你是生完宝宝的妈妈,那就有一段时间睡觉也要穿着内衣睡了,那样才不会变形和下垂。持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态。
病情分析:
你好,根据您的症状考虑乳房下垂的关键在于预防。
指导意见:
建议:乳房健美要从少女时期抓起,当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击挤压。注意睡眠姿势,提倡仰卧;经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部,同时用右手掌与左手相对用力,向乳头方向合力推托20一30次,然后再运用相同的方法托推右侧乳房);适当做一些倒立体位,或经常做一些头底位的锻炼动作;及时佩戴乳罩是非常重要的,不要拘泥到多大年龄才使用乳罩。
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