失眠多梦~腰酸背痛~掉头发~两腿无力~呼

      病情分析：
      你好.你这种情况一般与肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸来调理,
      指导意见：
      多食一些具有补肾作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

      病情分析：
      慢性咽喉炎是比较常见的一种疾病，但是比较难断根。
      指导意见：
      建议平常注意保持口腔卫生,如吃完东西记得用冷水漱口,每天早晚刷牙,另外就是锻炼身体,增强体质.如果发作的话,可以适当吃点消炎药缓解症状如阿莫西林等.至于饮食方面尽量避免刺激性的食物,如辣椒等,还有尽量避开烟雾粉尘的刺激。祝早日康复！