两三个月孕妇吃什么好

女 | 16个月 2013-10-18 19:58:01 1人回复来自

健康咨询描述：了，不知道孕妇该吃什么，或补点什吗

曾经的治疗情况和效果：没治辽过

想得到怎样的帮助：我能吃点什么对自己好还对胎儿好呢

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2013-10-18 19:59:52 我要投诉

你好，和平时的饮食差不多的，主要是加强营养多样化，像牛奶、鸡蛋、核桃坚果类以及叶酸。苹果和番茄鱼都要多吃。注意休息。前三个月是关键时期。不要同房。前期可以到专业的医院做个B超检查看下胎囊的发育情况。定期产检。保持好的心情。祝你和宝宝健康！

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