爱扭伤，很容易受伤，筋脉很容易拉伤

男 | 19岁 2013-10-19 23:19:50 2人回复来自

健康咨询描述：快20了，身体瘦小，要不这痛要不哪痛的，很容易扭伤，该怎么办呢，困扰

曾经的治疗情况和效果：就是说我天生的

想得到怎样的帮助：想摆脱这困扰，让身体强壮起来，不要做个小事都容易受伤

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胡开平国药同煤三医院副主任护师擅长: 擅长骨盆骨折、腰椎间盘突出症、颈椎疾病等。帮助网友：6591

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2013-10-19 23:33:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑可能是多次损伤引起的韧带松弛造成的关节不稳。
      指导意见：
      建议可到医院骨科就诊，做相关检查，如：MRI等，并在医生指导下进行治疗。平时要注意保护关节，不要做过于剧烈的活动。

谭莉娜医师擅长: 擅长治疗脑血管及脊髓等神经内科疾病的针灸，内科及康

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2013-10-19 23:34:09 我要投诉

      病情分析：
      您好，如果定要锻炼的话，最好要专业看护老师。
      指导意见：
      每次出问题，不要着急，一定要彻底的恢复正常再慢慢开始增加活动量。