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边吃泡面喝酸奶会胖吗

男 | 20岁 2013-10-22 05:52:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 会发胖吗,我总是吃的很少,也不挑食,最近上了一个星期的班胖了两斤,晚上我还经常不吃,经常站着上班,我想快速瘦身,我现在是身高1.58体重98.快到99斤了怎么办啊

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李医生
李医生 医师 擅长: 擅长疾病:脾胃病,肠道疾病,肝胆病,心脏病,糖尿病 帮助网友:93929称赞:664
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2013-10-22 09:46:03

      病情分析:
      你好,运动是最好的减肥方法,
      指导意见:
      不吃饭的方法是不正确的,会导致消化系统疾病,这种情况建议正常饮食,另外,每天坚持一个小时以上的运动,祝您健康
      

张花换
张花换 医师 擅长: 不孕不育、妇科的各种阴道炎症、外阴白斑及产科的多发 帮助网友:100233称赞:773
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2013-10-22 09:46:05

      病情分析:
      减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
      指导意见:
      建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
      

马义亮
马义亮 医师 擅长: 常见病的诊治,心血管病、心电图、男科等。 帮助网友:90124称赞:678
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2013-10-22 09:46:05

      病情分析:
      您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见:
      建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!
      
      以上是对“边吃泡面喝酸奶会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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