有脂肪肝在饮食上注意什么？

男 | 56岁 2013-10-25 16:27:50 2人回复来自

健康咨询描述：叔叔有乙肝的病史，他得了乙肝以后，也没有好好治疗的，也不忌口的，最近说是肝区疼痛的，后来就去医院做了个检查，才知道已经是脂肪肝了，想来咨询下患者的饮食。

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2013-10-25 16:51:34 我要投诉

脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸，尽可能的养成一个科学饮食的习惯。

医德120 其他帮助网友：29862称赞：85

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2013-10-25 16:30:09 我要投诉

你好，脂肪肝病人平时多吃些蔬菜蔬果，最好是弱碱的，粮食要粗细搭配着比较有营养，最好不要喝酒，每天三餐要规律些，最好补充一些蛋白质含量比较高的食物。

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