健康咨询描述: 心情郁闷,产生幻觉,做事钻牛角尖。得了抑郁的治疗方法是什么
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:得了抑郁的治疗方法是什么
您好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。抑郁症危害很大,一定要及早到正规的医院进行治疗!
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