下楼梯时不慎踩空，腿崴了，当时很痛，后来

女 | 18岁 2013-10-27 21:08:17 1人回复来自

健康咨询描述：下楼梯时不慎踩空，腿崴了，当时很痛，后来下午第一二节课体育课，发现腿不怎么痛了，就做了力量练习，还跑了步，没有太大感觉，只是脚踝处微肿回来后喷了外敷药，想知道还可以运动吗？现在怎样处理脚踝

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：下楼梯时不慎踩空，腿崴了，当时很痛，后来下午第一二节课体育课，发现腿不怎么痛了，就做了力量练习，还跑了步，没有太大感觉，只是脚踝处微肿回来后喷了外敷药，想知道还可以运动吗？现在怎样处理脚踝

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2013-10-27 21:19:03 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看，您是上午时下楼梯踩空导致的踝关节扭伤，下午时脚踝微肿，主要考虑为踝关节扭伤。
      指导意见：
      建议您暂时要避免下地活动，将脚抬高，外用云南白药气雾剂或沈阳红药等药物。如果不注意休息，很容易导致经常疼痛的后遗症的。