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下楼梯时脚踩空扭伤了脚踝

女 | 38岁 2019-10-21 21:42:43 7人回复 来自

健康咨询描述: 一天前扭伤了脚踝,当时就肿了,又肿又疼,去医院拍了片子,没骨折,现在24小时过去了,疼倒是不疼了,偶尔下床走路也不疼,但就是现在脚肿得比之前更厉害了,请问是怎么回事?怎么才能更快消肿?


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医生回复区

陈光鑫
陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,创面皮瓣修复重建,游离骨瓣移植 帮助网友:37095
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2019-10-21 21:45:54 我要投诉

      72小时之内,如果肿胀,就用毛巾包住冰块冷敷足部,防止肿胀,千万不能用热水烫,容易引起局部毛细血管破裂更加肿胀。72小时候,可用温水泡足,促进血液循环。
      

刘志武
刘志武 绵阳市中医医院   主任医师 擅长: 擅长胃肠、肝胆胰、甲状腺、疝、血管疾病的诊治。 帮助网友:5655
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2019-10-21 21:51:59 我要投诉

      指导意见:
      根据你的描述及图片提示诊断脚踝扭伤,在48小时内可以给予冷敷,48小时后可以给予热敷,多卧床休息,抬高患者,可给予舒筋活血药物如三七伤药片、活血止痛片等药物,外敷正红花油、麝香舒活灵等。
      

薄希云
薄希云 朝阳市第二医院   主任护师 擅长: 擅长手术室护理与妇科护理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 帮助网友:15272
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2019-10-21 21:45:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况是脚扭伤24小时。拍片未见骨折。考虑有韧带损伤。,需要暂时对症治疗,避免患肢持重。
      指导意见:
      脚扭伤首先的处理方法就是避免患肢活动,局部冰敷,可以使用弹力绷带加压包扎,压力适度。休息抬高患肢,高于心脏水平。避免患肢承重。需要双拐辅助行走,使用护具保护患肢。去当地医院检查确诊有没有韧带损伤或者骨折。如果没有骨折需要护具固定两周左右。抬高患肢,减轻水肿,局部对症止痛治疗。
      
      以上是对“下楼梯时脚踩空扭伤了脚踝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周红岩
周红岩 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 消化道出血,肝硬化,肠梗阻,急性冠脉综合征 帮助网友:5894
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2019-10-21 21:48:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,很荣幸回答你的问题,根据你描述的情况,估计是与局部软组织损伤有关系,要注意休息,减少活动,抬高患肢。
      指导意见:
      你好,很荣幸回答你的问题,根据你描述的情况,估计是与局部软组织损伤有关系,要注意休息,减少活动,抬高患肢。48小时以后可以使用热敷,也可以吃一些活血化瘀的药物,促进局部消肿。
      

李洪梅
李洪梅 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 胆囊炎,胰腺炎,乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,阑尾 帮助网友:8690
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2019-10-21 21:51:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,下楼梯时脚步扭伤一天,拍片没有骨折,疼痛明显减轻,现在出现严重的踝部肿胀,考虑是还关节的韧带拉伤导致的。
      指导意见:
      从照片上看,脚部肿胀明显,建议在伤后48小时内采取冷敷的方式来消肿止血,同时应完全避免活动一周,48小时后可以用云南白药喷雾剂帮助消肿止痛,也可以用热敷的方式帮助消肿。
      

王雪
王雪 哈尔滨市香坊区人民医院   主管护师 擅长: 乳腺疾病、甲状腺疾病、脑梗后遗症、肿瘤疾病,尿毒症 帮助网友:6697
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2019-10-21 21:53:56 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:根据你的描述是女38岁,自诉一日前下楼梯不慎脚踩空,拍片显示没有骨折。
      指导意见:
      建议:不用紧张,足部肌肉韧带等软组织损伤需要一段时间慢慢恢复。早期局部冷敷,48小时后再行热敷理疗贴膏药。
      

杜运展
杜运展 主治医师 擅长: 擅长静脉曲张,腰椎间盘突出,颈椎病,软组织损伤及常 帮助网友:1460
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2019-10-21 22:04:58 我要投诉

      病情分析:
      扭伤后引起肌腱韧带等软组织的损伤,从而造成脚踝疼痛肿胀
      指导意见:
      早期应冷敷,扭伤已经24小时建议你减少活动量,热敷,抬高患肢以促进血液回流,口服活血化瘀的药
      
      以上是对“下楼梯时脚踩空扭伤了脚踝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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