病情分析:
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见:
还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
病情分析:
你好,根据体质指数的计算公式来看,这个体重还是处于正常范围的,并不肥胖。
指导意见:
体质指数的计算公式为:体重(千克)除以身高(米)的平方,只要所得出的数值在18-24之间就是正常的。
病情分析:
你好!根据你的描述!175,体重120
指导意见:
是属于正常范围内!不要过于当心!希望能帮个忙!
以上是对“我身高175厘米,体重120斤,算不算胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
标准的体重是按照你的身高减去105,然后乘以二,你的标准体重应该是120斤的,所以你目前的体重并不算胖,主要是饮食上进行调理,配合运动锻炼,避免出现身体的偏胖的情况,平时注意多吃蔬菜和水果
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