老师，你好！我之前脾胃虚加气虚，无力排便
健康咨询描述： 老师，你好！我之前脾胃虚加气虚，无力排便，引起气虚便秘，经一月的中药调理，精神状态稍有改善，但排便老师，你好！我之前脾胃虚加气虚，无力排便，引起气虚便秘，经一月的中药调理，精神状态稍有改善，但排便量很少，仍无力，次数少，有时成形，有时便稀，因为排泄少引起腹稍胀，食少。此外，我是一大三医学生，中医课上了解了一些关于改善脾胃益气的中药，但不知道我适合吃吗？还有我在学校不方便煮粥来改善脾胃，想请教老师平时除喝些小米粥，喝红枣桂圆枸杞泡的水，还需要吃什么？禁忌凉的东西，那可以吃香蕉，苹果，梨这些水果吗？可以喝酸奶吗？谢谢老师！
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病情分析：
你好，建议你补气健脾治疗
指导意见：
水果不建议吃太多，但可以吃一些，酸奶可以喝，但不要太凉，注意饮食清淡为主，可以服用人参归脾丸治疗一下。
你好！再打扰一下，那个人参归脾丸在广联药店可以买到吗？
可以的
病情分析：
根据您的情况还应该运动锻炼，注意休息调整心态，不要节食，全方位康复疾病。
指导意见：
疾病的康复是多方面的，包括饮食营养，心理健康，运动锻炼，推拿按摩理疗等等。心宽胃口开，你的情况有点吃饭少，应该合理，不要片面，正确的明确自己有病的原因，然后合理的治疗。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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