怎么快速恢复我的身体呀
健康咨询描述： 我在星期二和三的时候挂的是管肠胃感冒的，但是身体没有好，就挂了正常感冒发烧的药，现在身体好受了，但是现在身体虚头起包，有飘得感觉，我到底怎么了 ？
曾经的治疗情况和效果： 挂点滴
想得到怎样的帮助：怎么快速恢复身体
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病情分析：
你好，免疫力的高低与平时的饮食生活习惯有很大的关系，应该从这些方面进行积极的调整，逐渐的改善加强。
指导意见：
应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，改善体质，逐渐的提高机体的免疫力，减少不适的出现。
我在之前饮食不太好，有段时间睡眠不足，现在就想睡觉，我不太爱锻炼，我需要吃些什么吗
病情分析：
你好，这个考虑是感冒还没彻底好
指导意见：
建议注意休息，避免劳累，着凉，多饮水，清淡，易消化饮食，继续服些消炎，感冒药观察。
还需要挂点滴吗
不一定了，可以吃些药
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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