晚上不吃饭影响长高么？

      你好，在青春期发育的时候是禁止减肥的。不会对身体有一定影响的。平时要提高睡眠的质量。晚上的话也是要适当的吃东西的，吃比较容易消化的食物就可以。
      

      病情分析：
      您好！最好要吃饭，根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。
      指导意见：
      建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
      希望我的回答对您有帮助！
      

      病情分析：
      不会，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。
      指导意见：
      饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。
      
      以上是对“晚上不吃饭影响长高么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      19岁升高的变化已经基本不会有很大的影响了，不吃晚餐是不会影响的
      指导意见：
      严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。想减肥，最好选择晚上少吃，早和中饭和平常一样，着重在晚上减少饮食