气血不足，脾胃虚弱的女性怎样补血养气
男 | 29岁 2013-11-06 21:37:09
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健康咨询描述： 气血不足，脾胃虚弱的女性怎样补血养气气血不足，脾胃虚弱的女性怎样补血养气
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2013-11-06 21:39:58 我要投诉
病情分析：
你好，你这是心脾两虚，气血不足的表现。
指导意见：
建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。
2013-12-10 06:54
ask4526634200
追问
嗯，谢谢你。我身体好像先天性的脾胃虚弱气血不足，经常吃点中药，很难达到一个很好的状态。体内湿气也重，身材瘦长，怎么吃都不胖
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