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病情分析：
你好，根据你现在所描述的这种情况，多考虑脾肾虚而引起的这一种肾精亏虚掉发现象。
指导意见：
你好，首先建议您平时要适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后可以用中草药调理，避免饮酒劳累熬夜的现象，多些水，促进身体新陈代谢。
确实是掉发突然很严重，之前没有这样过，目前影响也在提升，也经常锻炼身体，但还是没有好转，现在上班很受影响，头晕没力气，请问多久才可以恢复呢？
像这种现象，大多数的一直三个月能恢复。
应该吃些什么药呀
气血不足一般选用中药来治疗，建议可以煮八珍汤来喝，除此之外可以经常吃一些红枣阿胶这些补气补血的食物。如果不方便煮汤，平时也可以用黄芪或者是西洋参来泡水喝，这些都有助于调理气虚肾虚。
流产之后有胸闷气短，这个可以化验血红蛋白看是不是偏低？是不是贫血导致的？也可以做24小时的动态心电图，看有没有心肌供血不好的，可以，速效救心丸，改善心肌供血，不要焦虑
当身体出现了脾胃功能虚弱，肾虚气血不足的临床表现，考虑是身体失血过多的腿有关，根据您的情况可以通过均衡饮食补充休息调理，同时配合补气养血，增强身体免疫力，等药物综合调理身体
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你好，据你的叙述，你目的情况可能与流产后身体虚弱造成的，可以口服益母草冲剂。多休息，加强营养，多喝一些肉汤鱼汤。不要吃凉的油的辣的东西。注意保暖，避免受凉。避免生气，保持心情愉快，增加自身免疫力。可以中医中药调理。如果不好转的话去医院就诊。
经常反酸水打嗝吗？胃胀吗？口苦吗？或者嘴里没味道吗？脾胃虚弱，三分治七分，养平时注意保暖避免受凉，避免生冷刺激油腻辛辣的食物。同时也要查下有没有贫血情况。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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