中医治抑郁症中医治抑郁症

女 | 26岁 2013-11-07 14:50:43 1人回复来自

健康咨询描述：我抑郁了接近有半年的时间了，但是去医院治疗后觉得心情很不好，我想吃药。我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗？要怎么去治疗才好？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：有没有什么简单快速地方法，又不伤害身体的？

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2013-11-07 14:51:50 我要投诉

      抑郁情绪出现很正常，当判断为抑郁症的时候，一定要给予重视。患者情绪低落、不愿与人交往，严重者悲观绝望，而运动疗法防治抑郁症作用独特。因为有研究发现，运动在加强新陈代谢的同时，能疏泄负性心理能量，防止抑郁症的发作；而运动在增强体质的同时，又能产生积极的心理感受，并较快地提高情绪，消除抑郁症状。
      指导意见：抑郁症的治疗还得从心理出发，只有把握好生活的节奏，让自己变得开朗起来，这种疾病才会慢慢的消失。首先一点就必须要找到根源，只有找到了根源，对症治疗，才可以标本兼治。由于对你的情况了解还不是很透彻，我不能轻易的下结论，建议你去医院做认真的检查，中医治疗效果非常显著，可以尝试一下。