健康咨询描述: 我叔叔常年奔波劳累,几乎每天都是早出晚归,现在他出现了多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、视物不清,在医院检查,医生说是得了糖尿病,是不是因为以前干了太多的重活引起的?
想得到怎样的帮助:糖尿病两餐之间饿了应该吃些什么?在饮食要注意什么?
你好,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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