长期失眠会怎样啊？

男 | 23岁 2013-11-08 19:46:39 2人回复来自

健康咨询描述：好久都没有睡过一次好觉了，现在是夏天，天气比较的热，每天都睡得不是很深，半睡半醒的，特别疲劳，请问长期失眠会怎样啊？

想得到怎样的帮助：请问长期失眠会怎样啊？

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2013-11-08 19:49:34 我要投诉

长期失眠还会造成注意力不集中，思维能力下降，产生失眠、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

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2013-11-15 14:45:21 我要投诉

      病情分析：
      现在很多人因为工作压力，生活压力，或者其他的外界因素导致的心理压力，就会造成失眠的情况。
      指导意见：
      你好，长期失眠还会造成注意力不集中，思维能力下降，产生失眠、焦虑、精神紧张等情绪，所以如果有长期失眠的情况一定要咨询医生。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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