肾虚不想吃药有什么其他的方法吗

      病情分析：
      食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。
      指导意见：
      多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。
      

      病情分析：
      朋友你好，就您的情况多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      指导意见：
      这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。
      

      病情分析：
      你好，不知道你具体有什么症状？肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，调理方法是不一样的。
      指导意见：
      如果不想服用药物治疗，那么可以通过饮食调理，平时可以多吃一些山药、枸杞、韭菜、羊肉等食物，也会有一定的效果。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“肾虚不想吃药有什么其他的方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！