健康咨询描述: 晚上睡觉老做梦是怎么回事,导致休息不好,头痛郁裂晚上睡觉老做梦是怎么回事,导致休息不好,头痛郁裂
病情分析:
晚上睡觉老做梦,导致休息不好,头痛,考虑是有神经衰弱。
指导意见:
建议吃安神补脑液,维生素B6,谷维素,看效果如何。
非常感谢!,感谢医生的回答
不用谢。
病情分析:
其实你所说的这种情况夜间总是做梦,或者是难以入睡,或者是夜间容易容易醒,这都是失眠的情况。是由于白天,情绪不稳定,或者是,工作压力比较大所导致的。
指导意见:
出现这种情况的时候一定要注意自我调整。调整心态。减轻压力。补充各种维生素。,再就是在睡觉之前,不要做剧烈活动。睡前可以喝一袋牛奶有助于睡眠。更多资讯请点击右侧家庭医生服务
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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