以前服后醒后不记得睡时的事了头昏昏的头还

      你好，根据您的情况考虑，长期服用安眠药有可能会影响智力下降，记忆力下降，副作用是比较大的，建议平时最好是服用中成药进行调理，放松心情，可以服用安神补脑液，养血清脑颗粒，维生素b一，谷维素进行调理。
      

      安眠药吃多了对人体有很多副作用，是会引起失忆的你好，但是各人体质存在差异，所以具体多少是没办法说的。建议慎重使用，祝您健康
      

      病情分析：
      平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食
      指导意见：
      而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.
      
      以上是对“以前服后醒后不记得睡时的事了头昏昏的头还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！