改善精子质量，怎么治疗精子质量呢？

      您好，一般来说检查精子质量前几天应该避免性生活，多吃一些富含蛋白质和维生素的，有营养的食物，规律作息，保持充足睡眠。尽量不要饮酒吸烟。
      

      指导意见：
      你好，根据你的需求建议服用黄精赞育胶囊,补肾填精，清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育，症见腰膝酸软，阴囊潮湿等，精液检查见精子稀少，活动力差。饮食上有调理，在生活上也要保持身体的质量。不要有太大压力。保持充足的睡眠。
      

      指导意见：你好精子质量异常的原因有很多，如泌尿生殖道感染、内分泌异常、免疫抗体、染色体异常、精浆成分改变、精索静脉曲张以及某些全身性疾病等等。建议到医院进一步检查明确具体的病因，针对性治疗。
      
      以上是对“改善精子质量，怎么治疗精子质量呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！