每天吃一个鸡蛋可以增加记忆力吗？

      你好，从你的描述来看，吃鸡蛋怎么可能会增加记忆力呢，鸡蛋的主要成分是蛋白和胆固醇，最多补充蛋白，不会有增加记忆力的功效的。
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果一天吃一个鸡蛋，不是增加记忆力，对身体是有好处的，蛋清是优质的蛋白。你可以这样，饮食效果还是不错的。
      

      病情分析：
      你好，鸡蛋黄含有丰富卵磷脂对改善记忆力是有帮助的，
      指导意见：
      而且，平时可以多吃干果类的食物，也是可以帮助改善记忆力的，
      以上是对“每天吃一个鸡蛋可以增加记忆力吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！