总是莫名恐惧、担心、崩溃。很容易因为某一

      你好，对于你说的这种情况，现在考虑有可能是一个单纯的青春期综合症，这种情况主要是因为体内激素分泌紊乱以后导致的，这种情况，你不用太过担心，放松心态，乐观生活。
      

      每个人都都有自己恐惧的事情，特别是对未知的一些事物的恐惧，就像人都怕黑暗，看到黑的地方会联想很多，会想到会不会有什么可怕的东西从黑暗处突然冒出来，一个人走夜路的时候总会感觉后面有人或者什么东西跟着，这都很正常，只要不影响正常的生活和工作的恐惧都是正常的，是你太过关注这方面了的心理感受了。如果影响到你的生活和工作，比如由于恐惧，不敢和人说话，去人多的地方就浑身难受，害怕去上班等等，那就需要找心理医生做心理疏导治疗了。
      

      病情分析：
      恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.
      指导意见：
      1.积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍"我接纳自己,我相信自己!
      2.系统脱敏训练：改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理.
      以上是对“总是莫名恐惧、担心、崩溃。很容易因为某一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      情绪总是崩溃，无时无刻处在恐惧之中，通过临床症状来观看，你的确应该是有一定的心理疾病或者精神疾病了。
      指导意见：
      根据您的临床症状，您目前的症状很不乐观，应该已经影响到您的生活了，建议去正规的心理医院和心理科室去做相关的检查和寻求帮助。