如何防治近视眼的发生

      你好！改变娱乐方式，很多人每天都对着电脑，电视，打游戏，极大的损伤眼睛，造成视力障碍，我们应该多进行户外运动。当我们眼睛感到眼睛疲劳的时候我们要停下来休息，向远处眺望或做眼保健操。近视眼发病率高，但我们合理用眼，多做眼保健操，多进行户外活动我们就能有效的预防近视眼的发生。
      

      病情分析：
      你好，要合理安排游戏时间。要有良好的用眼习惯，近距离用眼的时间不宜过长。
      指导意见：
      您好，预防近视眼的发生，要做到：改善照明、端正坐姿：最理想的光源为自然光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。读写姿势要端正。眼离书本1尺远。
      

      病情分析：
      现在近视眼的患者越来越多了，所以预防近视眼就很必要了。
      指导意见：
      你好，预防近视眼要做到合理的用眼，不要过度的用眼，注意灯光不要太暗，还要有正确的坐姿，常做眼保健操。
      
      以上是对“如何防治近视眼的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对着电脑久了当然会伤害眼睛的，建议不要长时间看电脑或者电视，注意养成良好的习惯。
      指导意见：
      你好，预防近视眼确实是很重要的，首先看书看报不要长时间或者近距离，看电脑看电脑也要注意距离等，希望对你有好处。
      

      病情分析：
      近视能预防就预防要不会影响自己一辈的，所以上学的时候是最好预防时期。
      指导意见：
      您好，近视眼的话最好的预防主要要注意些用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，还要经常放松，不能长时间看电脑还有电视屏幕。