吃什么降血脂最好？吃什么东西降血脂？

      如果平时有血脂高的现象，这个应该是可以治疗的，如果不严重的话，可以从饮食上改变一下，就是少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃点青菜水果，多喝水，多运动，如果严重的话。可以适当的吃点他汀一类的降脂药。
      

      血脂增高，平时多吃新鲜的蔬菜，冬瓜，胡萝卜，白菜，莲藕，苦瓜，芹菜等。多运动促进机体代谢。不要吃油炸食品，不要吃动物的肥肉，内脏，含有胆固醇高的海产品。也可以在医生的指导下用药物治疗。
      
      以上是对“吃什么降血脂最好？吃什么东西降血脂？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血脂是很常见的，需要积极重视，尤其是年轻就出现的，需要看具体的血脂升高水平程度，哪一项升高的。
      指导意见：
      你好，积极重视，就诊医院内分泌科，明确评估血脂水平，肝肾功能，尤其是注意明确是否需要服用药物治疗了，饮食注意低脂，加强运动锻炼
      

      病情分析：
      你好,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的。
      指导意见：
      在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      病情分析：
      你好,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的
      指导意见：
      在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      病情分析：
      你好,很高兴为你解答，高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的
      指导意见：
      在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      
      以上是对“吃什么降血脂最好？吃什么东西降血脂？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！