我失眠，没有任何症状，只是头有点晕，很痛

      你好，这种情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！可以选择的药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹。
      可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你！
      

      你好，失眠是有好多因素引起的，一个是身体健康的原因，一个是精神高度紧张引起的，如果你不想吃药，可以做心理咨询，帮助你找到失眠的原因，这样就可以解决你的失眠问题了。祝好。