病情分析:
您好,柠蒙加冰糖是可以喝的,或者加点蜂蜜都是可以的,但要用温水冲蜂蜜的。
指导意见:
再一个平时营养也要注意的,要多吃新鲜的水果蔬菜一类的,不能挑食了,柠蒙是美白但白天有日晒的时候不要喝了。
为什么有日晒不能喝呢?
如果在户外时喝这个,起不到美白作用,容易引起色素沉着的。
柠檬加冰糖泡水喝好处有:美白、疏通清理肠道等。
1、柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果,还可以预防心血管病。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
2、增强免疫力:柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效。
3、防治心血管疾病:柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
4、美容美白:鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。
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